2009-10-03から1日間の記事一覧

ヨガファスティング(プチ断食)1日目

ヨガファスティング・リトリートin葉山1日目、無事に終了。ご参加のみなさま、おつかれさまでした〜 まずは、朝から食事を控えて集まったみんなの、体調をひとりずつ伺いながらスタート。「もっとツライかと思ってたけれど案外平気ね」「2,3日前から、いよ…