春モードのカラダへ変わるべく、デトックス朝ごはん継続。だいぶ暖かくなってきたのでジュースも復活。
バナナ、イチゴ、オレンジのスムージー。10数年前に初めてスムージーなるものに遭遇したのはこの組み合わせだった。ミルク味じゃないのにシェイクっていうのにやられちゃって、いっとき食材を片っ端からフリージングしたなぁ。ハーブやリキュールで洗練の味も覚えたけれど、フルーツ籠にメンバーが出そろえば、やっぱりつくりたくなる素朴な定番。
ブログランキングに参加しています。
オーガニック料理部門はこちらをご覧ください↓
